Bonjour à tous,

Nous arrivons au terme de 2025, une année qui m’a profondément marqué, tant sur le plan personnel que professionnel. Merci infiniment à vous toutes et tous qui m’avez lu, commenté, partagé et soutenu semaine après semaine. Votre présence a été une véritable lumière dans mon parcours.

Cette année a commencé dans l’ombre pour moi. Après un burnout intense en début d’année, j’ai traversé une période sombre où tout semblait trop lourd : la charge mentale, les responsabilités, cette sensation d’être submergé malgré une passion intacte pour la tech et le leadership. J’ai partagé cela ouvertement ici, notamment dans mes articles sur le pouvoir de ralentir et sur la clôture de ce chapitre difficile. Ce qui m’a le plus touché ? Vos messages. Des dizaines de commentaires, de mails privés et de partages sur LinkedIn : des témoignages de solidarité, des histoires similaires, des encouragements sincères qui m’ont rappelé que je n’étais pas seul.

Vous m’avez écrit des choses comme « Merci d’en parler, ça me donne le courage de poser des limites » ou « Ton article m’a aidé à reconnaître mes propres signes d’épuisement ». Ces mots ont été mon plus grand soutien. Ils m’ont aidé à rebondir, à me reconstruire plus fort, et à placer le bien-être au cœur de tout – y compris dans ma relation à la technologie. Grâce à vous, 2025 est devenue l’année du rebond : j’ai appris à ralentir pour mieux avancer, à cultiver des connexions humaines authentiques au sein de la communauté tech, et à utiliser l’IA non pas pour accélérer à tout prix, mais pour libérer du temps pour l’essentiel – le repos, les relations, la créativité.

Côté professionnel, nous avons aussi exploré ensemble comment Microsoft Copilot et l’IA en général peuvent servir cet équilibre. Parmi les moments forts :

• Les avancées techniques qui simplifient le quotidien : l’intégration plus profonde de GPT-5, les automatisations en langage naturel avec Copilot Workflows, la création rapide de chatbots RH ou de vidéos pédagogiques avec Clipchamp, les mises à jour pour une productivité plus intuitive dans Microsoft 365, et les prédictions pour l’éducation en 2026.
• Mais surtout, les exemples inspirants où l’IA soutient le bien-être : comme dans les écoles qui utilisent Copilot Chat pour booster la créativité des élèves tout en préservant leur équilibre émotionnel, ou comment ces outils nous aident à réduire la charge mentale au travail.

Au final, 2025 m’a confirmé cela : l’IA n’est pas là pour nous remplacer ou nous épuiser davantage, mais pour nous augmenter – nous libérer du répétitif afin de nous concentrer sur ce qui nous nourrit vraiment : les relations humaines, la santé mentale, et un rythme de vie plus serein.

Je termine cette année avec une immense gratitude envers vous, ma communauté. Vos messages de soutien pendant ma période difficile ont été un cadeau inestimable. Ils m’ont rappelé la force de la vulnérabilité partagée et la beauté des connexions dans le monde tech.

Je vous souhaite à toutes et à tous de merveilleuses fêtes de fin d’année : du repos profond, des moments doux et régénérants en famille ou entre amis, de la joie simple, de la chaleur humaine et beaucoup de sérénité. Que 2026 vous apporte santé, équilibre, inspiration et de belles victoires, grandes ou petites.

Prenez soin de vous – vraiment. On se retrouve en janvier pour continuer à explorer l’IA, Microsoft Copilot et le bien-être au quotidien.

Avec toute ma gratitude, Sylvain